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排卵期计算法 准妈妈备孕必知的注意事项

叶酸月经不调

来源:网络整理|分类:恋爱家庭|时间:2018-01-11 11:28:28|作者:
排卵期计算法 准妈妈备孕必知的注意事项

备孕期间就需要补钙吗?

孕期容易骨质疏松,所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要晚于孕20周的时期,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。

排卵期计算法 准妈妈备孕必知的注意事项

有人说吃叶酸容易月经紊乱,是这样吗?

一般来说,叶酸对月经是没有影响的,而劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可能引起月经的不规律。如果月经周期经常紊乱,应该及时的进行妇科常规的检查,根据检查的结果可以进行调经的治疗。

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